Module 1 : Introduction à l’hypersensibilité et aux émotions

• Définir l’hypersensibilité : caractéristiques et mythes associés

• Comprendre les types d’hypersensibilité (sensorielle, émotionnelle, cognitive)

• Intelligence émotionnelle : notions clés et importance pour les hypersensibles

• Les impacts de l’hypersensibilité sur la vie personnelle et professionnelle

Module 2 : Neurosciences et physiologie des émotions

• Fonctionnement du cerveau émotionnel : amygdale, cortex préfrontal, etc.

• Les mécanismes biologiques des émotions et du stress

• Hypersensibilité et système nerveux : comprendre les surcharges émotionnelles

• Bases scientifiques pour guider les pratiques thérapeutiques

Module 3 : Techniques et outils de gestion émotionnelle

• Méthodes modernes de gestion émotionnelle : pleine conscience, respiration consciente, relaxation

• Introduction à l’EFT (Emotional Freedom Technique) et à l’ancrage émotionnel

• Stratégies adaptées pour les profils hypersensibles

• Élaboration d’un plan de gestion des émotions pour des situations spécifiques

Module 4 : Communication et posture du thérapeute

• L’écoute active : clés pour comprendre les besoins d’un client hypersensible

• Adapter sa posture et son approche aux profils hypersensibles

• Gestion des résistances et des blocages émotionnels en séance

• Conduite d’une séance thérapeutique : structure, éthique et durée

Module 5 : Études de cas pratiques

• Analyse écrite de cas sur des situations concrètes :

• Gestion de l’hypersensibilité dans les relations interpersonnelles

• Accompagnement dans les transitions de vie (professionnelle, personnelle)

• Interventions face au stress chronique ou à la surcharge émotionnelle

• Développement d’une approche personnalisée pour différents types de clients

• Feedback détaillé pour perfectionner les compétences pratiques

Module 6 : Développement professionnel et cadre pratique

• Structurer son activité thérapeutique (indépendant ou collectif)

• Déontologie et cadre légal de la pratique du thérapeute en ligne

• Techniques de communication pour promouvoir son activité

• Utilisation d’outils numériques pour des consultations efficaces à distance

Module de Certification : Validation des Acquis

• Épreuve écrite : Analyse d’un cas pratique complexe avec recommandations thérapeutiques détaillées

• Évaluation des compétences sur la gestion des émotions et l’accompagnement des profils hypersensibles

• Certification délivrée sur la base des résultats obtenus aux études de cas

Points Forts de la Formation :

• Programme entièrement en ligne, adaptable au rythme des participants

• Études de cas concrets pour un apprentissage pratique

• Certification valorisante pour exercer en tant que thérapeute spécialisé