INTRODUCTION

Module 1 — Découvrir l’école de Palo Alto

1.1 Les origines de l’école de Palo Alto

1.2 Les grands principes de l’approche systémique

1.3 Comprendre une personne dans son environnement

1.4 La place de la communication dans les difficultés humaines

1.5 Les fondements de la thérapie brève

Module 2 — Comprendre les systèmes et les interactions

2.1 Qu’est-ce qu’un système relationnel ?

2.2 Les interactions et leurs influences réciproques

2.3 Les règles implicites et les habitudes relationnelles

2.4 Les cercles répétitifs dans les relations

2.5 Observer les situations sans chercher un coupable

Module 3 — Identifier ce qui entretient un problème

3.1 Comprendre les tentatives de solution

3.2 Quand vouloir résoudre un problème le renforce

3.3 Repérer les comportements qui se répètent

3.4 Identifier les réactions et leurs conséquences

3.5 Sortir des mécanismes habituels

Module 4 — Découvrir les outils de l’approche de Palo Alto

4.1 L’art du questionnement

4.2 Explorer la situation sous un autre angle

4.3 Le recadrage : modifier sa perception d’un problème

4.4 Faire émerger de nouvelles possibilités

4.5 Utiliser des exemples et des mises en situation

Module 5 — Favoriser le changement

5.1 Comprendre les résistances au changement

5.2 Identifier les leviers d’évolution

5.3 Encourager de nouvelles façons d’agir

5.4 Adapter les pistes de changement à chaque situation

5.5 Études de cas et exercices pratiques

Module 6 — Applications et posture professionnelle

6.1 Appliquer les principes dans les situations du quotidien

6.2 Accompagner sans imposer ses solutions

6.3 Adopter une posture d’écoute et de questionnement

6.4 Respecter le cadre éthique et les limites de son rôle

6.5 Savoir quand orienter vers un professionnel qualifié

BONUS 1 — Les 30 questions qui changent de perspective

Des questions pour explorer une situation autrement et faire émerger de nouvelles pistes.

BONUS 2 — La carte des cercles répétitifs

Une fiche pratique pour repérer le déclencheur, la réaction, la conséquence et les possibilités de changement.

BONUS 3 — Le détective des solutions

Des situations fictives à analyser pour identifier les tentatives de solution inefficaces et imaginer des alternatives.

Valeur totale des bonus : 39 € – offerts pour toute inscription